PRINCÍPIO NÚMERO 04: VIVENDO EM EQUANIMIDADE.
No livro “Bhagavad-Gita, a Mensagem do Mestre”, um grande clássico altamente prezado pelos budistas e venerado como Escritura Sagrada pelos brâmanes, citado como autoridade no que se refere à religião hindu, existe um trecho que diz assim:
“O homem que não se deixa mais atormentar por essas coisas, - que se conserva firme e inabalável no meio do prazer e da dor, - que possui a verdadeira igualdade de ânimo: esse, crê-me, entrou no caminho que conduz à imortalidade.”
Ou seja, equanimidade nada mais é do que igualdade de ânimo. E ânimo é o estado de espírito, a vontade de fazer algo. Muitos de nós vivemos em uma montanha russa de emoções: ora estamos super felizes, super empolgados, super animados, ora ficamos pra baixo, tristes, desanimados, sem vontade alguma, sem perspectivas. E muitos de nós vivemos intensamente esses momentos. Ou seja, num momento de prazer, vivemos aquilo intensamente, no maior grau possível, mas também quando somos atingidos por algo ruim, sentimos aquela dor como se fosse uma flecha entrando no coração.
É claro que não é assim pra tudo, mas podemos perceber que a maioria de nós nunca está num estado de equilíbrio o tempo todo. E esse trecho do Bhagavad Gita nos incita a buscar o equilíbrio. Ou seja, recebeu uma boa notícia, foi promovido, seu salário aumentou, aquele gatinho ou gatinha veio falar com você? Não se anime ao extremo e tome aquilo como a razão da sua felicidade, continue no mesmo estado de espírito apesar de se sentir feliz. Cultivar um estado de ânimo estável não é fácil, é um exercício rotineiro.
Muita gente vai pensar assim “nossa, que horrível, a pessoa que vive no mesmo estado de ânimo o tempo todo não sente nada, é como se fosse um ser humano sem sentimentos, todo controlado”. Pelo o contrário. A pessoa que conserva o mesmo estado de ânimo usufrui e sente no coração tanto quanto você os momentos de prazer e de dor. A diferença é que ele lida com esses momentos da mesma forma, sem se abalar. Uma pessoa assim consegue dar suporte para pessoas que passam por momentos difíceis, através da sua estrutura de força, de incentivo.
